テーマ:ノウハウ

人生をゲームにするためのガチな方法

スーパーベターになろう!──ゲームの科学で作る「強く勇敢な自分」 (早川書房)早川書房 2015-11-30 ジェイン マクゴニガル Amazonアソシエイト by  例によって、ほぼ日経由で知った本です。  この本はひょっとすると、僕がこれまでの36年の人生で読んだ中で、最も実のある一冊になり得るんじゃないか、とさえ…
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最強の権威による、権威主義の否定

苦しまなくて、いいんだよ。PHP研究所 プラユキ・ナラテボー Amazonアソシエイト by  僕は病気の治療に役立てばと、瞑想に関する本を何冊か読んできました。  中でも、つい先日読んだこの本はイチオシです。瞑想関係の本でどれか一冊選ぶなら、あるいは最初の一冊にするなら、これが一番じゃないかと思います。  とい…
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「一言でまとめる意義」を長文で説明する今日この頃

 物事をうまくやるコツとか、いろんな原理原則とかは、なるべく一言でいうのがいいんじゃないかと最近思ってます。  では、なぜ一言でいうのがいいのかを、一言でいってみましょう。 ・長いと読む気にならない。 ・短い文章だと、読む際に補完が入る。  はい、二言です。  いいんです。1つのことは一言でいう。言うことが2つあるなら…
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バックアップソフトのススメ

 二ヶ月ぶりの更新でいきなりですが、BunBackUpというバックアップソフトをオススメしておきます。  使い方の説明とかは上記の公式サイトにあるみたいなんで、そちらを読んでください。  僕の場合、 1. ハードディスクを丸ごとバックアップする気はない(壊れたらそれを機にPCごと買い換える)。 2. 仕事のファイルや個人…
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Greenbrowserでニコ割を消す方法

 先月以来、とある理由でうつ病等が劇的に悪化しました。その話についてはまた。  そんな中、ニコ動とかをちまちま見ながら日々を過ごしているわけですが、ニコ割のニュースが精神衛生上非常によくない。ただでさえ陰気なニュースが多く、うつ状態の今は特にきつい。  んで「ニコ割を消す方法」を調べて試したんですが、なかなかうまく行きませんでし…
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メディアリテラシーって、要するにツッコミ力か?

 現在の情報化社会においては、一人一人がメディアリテラシーを身につけるのが大事だ、情報の真偽を見抜く能力が必要だ、と以前から散々聞かされてきました。  まあ確かに大事なんだろうねとは思いつつ、じゃあ具体的にメディアリテラシーとやらを身につけるにはどうすればいいのよ? という疑問への答えは、あまり見つからなかったように思います。単に僕が…
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ダイエット法と疲れ目対策

 5年か10年ぐらい前には脂肪肝の宣告を受けたけど、現在は171cmで63kgという体重にまで落ちた僕による、ダイエット講座。 ・食べたくないときは食べない  以上。  いや、ホントにこれ以外なにもしてません。そもそもダイエットしたいとかも、別に思ってませんでした。  1日3食、取らなきゃならないとか、そんなのは…
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いろいろと示唆に富んでそうだ

 この前触れた2つの法則をきっかけに、行動経済学という分野に興味を持ったので、本を1冊買ってみました。  まだ途中ながら、結構面白いです。専門用語や数式などが多く、読みやすいとは言えないものの、それらを適当に無視して結論だけつまんでいくと、「あるある」が多くて。  まずは、以前も別の本の感想として書いた気がする、人間が持…
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孫子 まとめてみた

 なんとなく、まとめてみました。  基本的に要旨のみ。僕が「別にいいや」と判断したところはカットしてます。有名な風林火山とか、敵を知り味方を知れば(ry も、ちょっと抽象的に感じたんでカット。あと、いろんな意味で僕が勝手にまとめてるだけなので、「これが孫子なのか」などとあまり信用しないように。 ☆★☆★☆ 第一 計篇 …
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今日は僕の30歳の誕生日です。

 そんなことより、ようやく官渡をクリアできたことのほうが嬉しかったりします。  結局、飛電鐙に頼りましたけど。これ取るために「易しい」の官渡をやってみたら、本当に易しすぎて、泣けてきました。  えー、昨日の夜の段階では、明日はなにか30歳らしいことを書こうと考えていたのです。  30歳とは、すなわち15歳の倍。自分が15歳の頃…
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いいタイトルが思いつかない。そうだ、まず動くことが大切なんだ。こうやってとりあえず適当に書き始めてし

 池谷さんの記事を一通り読み、特に感銘を受けたところは、例によって自分なりにまとめ直したりしました。  特に「へえ」と思ったのは、いくつかの記事に共通するテーマと言えそうな、「心は行動に引っ張られる」という概念です。 ・やる気が出なかったことでも、実際にやり始めると楽しくなってくる。 ・記憶というのはただ見たり読んだりする…
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積みゲーを崩す神の手

 積みゲーという現象があります。せっかく買ったゲームを、ろくにやりもせず、部屋の中に積んだままにして放置するという現象です。  一般に、この現象は子どもには起こらず、社会人になってから起こると言われています。  理由は、子どもの頃は金がないけど時間はあるから、1本のゲームを買ったらそれをしゃぶりつくす。でも社会人になると、金があ…
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ミニ感想 はじめてのロジカル問題解決

 本書は文字通り、いろんな問題をロジカルに解決するための方法について書かれたものです。  具体的には、「Where(どこに問題があるのか)」「Why(なぜ問題が起こるのか)」「How(どうやって問題を解決するのか)」という手順に従って考えていこう、というものです。各パートごとの思考法についても詳しく書かれており、非常に実践…
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タブブラウザ GreenBrowserの紹介

 今日はGreenBrowserというブラウザをご紹介します。  いきなりですが、注意。  このブラウザ、サーチエンジンの設定上の都合で、デフォルトだと日本語検索がまともに使えません。なので、自分で設定をいじる必要があります。  そんなのできない、面倒くさいという方は、2chの該当スレで提供されている「GreenBrows…
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便利なアウトラインプロセッサ Sol

 今、僕が愛用しているアウトラインプロセッサが、「Sol」です。  これのなにが便利かというと、Wikipediaの表記にならえば、「アウトライン表示と編集画面が一体」であることです。  以前使っていたStoryEditorは、階層表示できるのはあくまで見出しだけで、本文を見るときは、各見出しをいちいちクリックする必要がありまし…
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他人事思考のススメ

 人間、他人のことはよく見えるけど、自分のことは案外見えない、といいます。  ならば、自分のことも、他人事のように見てしまえば、よく見えるはずです。  それが簡単にできれば苦労しねーよという話ですが、結構それっぽいことができる方法を、最近実践しています。 「他人事おじさん」と会話するのです。  たとえば、ついさっきまでの…
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疲れ目には蒸しタオル

 以前もどさくさにまぎれて書いたことがありますが、疲れ目には蒸しタオルが有効です。目を閉じて、ほどよく暖かいタオルを両まぶたの上に数分間置いておくのです。  僕がやっている具体的な方法。 1. フェイスタオル(顔とかふくやつ)を、ちょうど両目の上に乗っかるぐらいの長さに折る。 2. そのまま濡らして絞る。 3. …
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エクセルの表をブログで公開する方法

 そんなの普通にコピペすりゃいいんじゃないかと思われるかもしれませんが、実はエクセルの表は、そのままの形ではブログで公開することができません。  たとえば、セルをそのままコピーして貼り付けると、以下のようになってしまいます。 キルゾーン2 36.5 レッスルエンジェルスサバイバー2 23.5 FF7 9.5 ドラゴンクエス…
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風邪対策および、寝る前のリラックス法

 風邪気味だったので、週末恒例の新宿行きは取りやめ、半日寝てました。  いい機会なので、風邪についてちょっと調べてみました。 予防および直すコツ ・日常的な運動は免疫力を高める。ただし風邪引いたときに無理すると症状が悪化するのでやめとけ。 ・手洗いうがいが大事。 ・暖かくする。ただし寝るとき無理に熱くして汗かき…
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左手マウスのススメ

 僕は右利きですが、結構前からマウスを左手で使っています。  理由は、左手を使うと右脳を刺激する、という俗説を信じたからです。右利きだと、普段はどうしても右手を使うことが多くなる。だったら意識的に左手も使うようにすれば、脳が全体的に刺激されていいんじゃないかと思いまして。  実際に右脳が刺激されているかどうかはさておき、左手マウ…
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ToDoリスト作成のススメ

 先週から実行している習慣として、今日中にやるべきことをToDoとして登録し、やったら実行済にチェックして明日へ回す、というのがあります。  なんのことやらさっぱり伝わってない気がするので、詳しく解説。  僕は自分のスケジュールを、Schedule Watcherというフリーソフトを使って管理しています。  このソフトに、…
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芝村さんによる、新社会人のためのハウツー話

こちら http://blog.tendice.jp/200804/article_15.html  アイドレスというゲームに関する話、のようでいて、実質的には完全に新社会人向けの話となっています。別に「新」がつかない社会人にも、そもそも社会人でない人にとっても、有益な内容ではないかと思います。
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速読とひぐらし祭の話

『王様の速読術』という本を読んだ。  タイトル通り、速読に関する本である。といっても「目を速く動かす練習」的なものは一切ない。内容を大雑把に言ってしまえば、「必要な所だけ読めば早く済む」というしごくもっともなものだ。  必要な所だけ理論は、一応すでに知ってはいたのだが、使いこなしてはいなかったなあと今回再認識した。  具体的に…
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時間を効率よく使う方法

 日夜頑張ってるプレジデンテのみなさん、ボンソワール。  今日は僕が愛読している雑誌「プレジデント」についてです。いや、前半嘘です。「マリみての新刊がなんかの間違いで入ってたりしねえかなー」などと思いつつ、近所の本屋をのぞいてみたら、たまたま表紙の『「時間ない病」の研究』という文字が目に入ってきたので、突発的に買っただけです。トロピコ…
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マキアヴェッリズム

 いきなりですが、名言を書きます。  なぜ名言かというと、『マキアヴェッリ語録』を読んで、「えーこと書いてるなあ」と思ったからです。せっかくだから、感銘を受けた言葉とかを、メモ代わりにブログに書いておこうかと。読む人にとっても、「今日のアスカは5階で死にました」みたいな本人以外どうでもいい文章読まされるよりは、名言のほうが少しは役に立…
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万能問題解決法(誇張あり)

 今に始まった話ではないが、最近どうもゲームがつまらなく感じる。  こりゃいかんということで、どうすればゲームを楽しく遊べるようになるか、考察してみた。  さて、僕は考察の際、『ザ・ゴール2』という本で書かれていた、ネガティブツリー(だったと思う)という方法を使うことが多い。  詳しくは本を見てもらうとして、どんな方法か簡単に…
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